井冈山大学·梧桐树下-井冈山大学师生交流平台

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 147|回复: 5

【合理膳食口诀】

[复制链接]
发表于 2014-11-11 10:55:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自苹果手机客户端
一袋牛奶二两米,三份蛋白四句话;五百克菜六克盐,七杯开水喝到底。①每天一袋牛奶。②每餐2两主食,每天6两到一斤。③每天3份高蛋白食物。④有粗有细,不甜不咸,少食多餐,七八分饱。⑤每天500克新鲜水果或蔬菜。⑥每天摄入盐以6克为合适。⑦每天七杯水。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-11 10:56:10 | 显示全部楼层 来自苹果手机客户端
【合理膳食口诀】,井冈山大学梧桐树下【合理膳食口诀】,井冈山大学梧桐树下【合理膳食口诀】,井冈山大学梧桐树下
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-11 11:45:47 | 显示全部楼层 来自苹果手机客户端
额。不是八杯水?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-11 13:42:37 | 显示全部楼层 来自苹果手机客户端
哪会注意那么多
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-13 23:52:22 | 显示全部楼层 来自苹果手机客户端
多喝水
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-14 07:31:46 | 显示全部楼层 来自苹果手机客户端
均衡饮食
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

帮助|小黑屋|加入|排行|井冈山大学梧桐树下 ( 黔ICP备15015728号-3 )
梧桐树下网站属于井冈山大学信息汇集平台非学校官方网站,如有疑问或者合作请联系Q939473469

GMT+8, 2017-8-24 03:19

Powered by Discuz! X3.2

© 2012-2017 wtsxia Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表