从12月6日至21日,学校心理健康教育与咨询中心邀请全校新生参观和了解心理咨询室。这次参观以学院班级为单位,中心老师和讲解员简单介绍心理健康教育与咨询中心各个房间功能,中心共有1间接待室、2间个体心理咨询室、1间心理测试室、1间团体辅导室、1间心理培训室、1间心理阅览室、1间情绪宣泄室和办公室。
首先,讲解员引导同学们参观了3间不同风格的心理咨询室和情绪宣泄室。心理咨询室内温馨的装饰沙发、花盆、灯具等物品的颜色和室内色调融为一体,令人心情放松,给人一种家的温暖。情绪宣泄室内有“击打宣泄模拟人体器”“智能人工宣泄器”,许多新生踊跃体验,这些宣泄设备是基于认知心理学理论,利用人际互动技术为来访者提供呐喊、击打等情绪调节训练,帮助学生科学有效地行为发泄,以此缓解内心压力。
参观完后,同学们提出很多问题,如心理咨询的保密性、团体心理辅导的开展、心理健康知识等问题,中心老师做了一一回答。讲解员还详细地介绍了中心的心理咨询预约流程和预约电话,以便学生在需要心理辅导的情况下及时获得帮助。
从这次参观活动反映,我校学生充满了对学校心理健康教育与咨询工作的期待;他们感觉到了心理知识的趣味性和实用性,甚至有部分学生表示想深入学习心理学知识;这次参观活动使更多新生熟知心理健康教育与咨询中心。中心老师在活动过程中对参观的学生表示鼓励和支持,并表示会加强和推进我校心理健康教育与咨询工作,会开展更多学生感兴趣的心理健康教育活动,欢迎每个学生积极参与,促进大学生的健康成长。(政法学院 黄莹莹)
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